{"id":283,"date":"2025-05-26T16:35:19","date_gmt":"2025-05-26T14:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/?page_id=283"},"modified":"2025-11-11T08:15:17","modified_gmt":"2025-11-11T07:15:17","slug":"ecole-de-triathlon","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/index.php\/ecole-de-triathlon\/","title":{"rendered":"ECOLE DE TRIATHLON"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">L&#8217;\u00e9cole de triathlon du TCN est <strong>de retour<\/strong> \u00e0 compter de la saison 2025-2026 !!<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Philosophie : <\/strong><br>Le triathlon pour les jeunes, une aventure sportive accessible \u00e0 toutes et \u00e0 tous<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"D\u00e9couvrez l&#039;Ecole Fran\u00e7aise de Triathlon\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7giy2wwuE4M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Contrairement \u00e0 l\u2019image parfois \u00e9litiste qu\u2019il v\u00e9hicule, le triathlon est aussi un <strong>excellent moyen pour les enfants et les ados de bouger, de s\u2019amuser et de progresser<\/strong> dans un cadre bienveillant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Au club, on apprend \u00e0 <strong>nager, rouler, courir<\/strong>&#8230; mais surtout \u00e0 le faire dans une ambiance ludique, avec des jeux, du plaisir et <strong>sans pression<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"479\" src=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ecole-triathlon-1024x479.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-293\" style=\"width:363px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ecole-triathlon-1024x479.jpg 1024w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ecole-triathlon-300x140.jpg 300w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ecole-triathlon-768x359.jpg 768w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ecole-triathlon-1536x719.jpg 1536w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ecole-triathlon.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">La comp\u00e9tition ? Elle existe, bien s\u00fbr, mais <strong>elle n\u2019est pas obligatoire<\/strong>. Les jeunes qui le souhaitent pourront participer \u00e0 <strong>une ou deux courses r\u00e9gionales<\/strong> (Narbonne, Carcassonne&#8230;), simplement pour d\u00e9couvrir l\u2019ambiance ou se fixer un petit d\u00e9fi.<br>Il est tout \u00e0 fait possible pour votre enfant de <strong>ne participer qu\u2019\u00e0 certains entra\u00eenements<\/strong>, selon ses envies ou ses disponibilit\u00e9s.<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"796\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EFT-796x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-294\" style=\"width:201px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EFT-796x1024.jpg 796w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EFT-233x300.jpg 233w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EFT-768x988.jpg 768w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/EFT.jpg 1079w\" sizes=\"auto, (max-width: 796px) 100vw, 796px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Pour les cat\u00e9gories d&#8217;\u00e2ges plus avanc\u00e9es (Minimes, Cadets, Junior) il sera possible de rejoindre des <strong>challenges r\u00e9gionaux<\/strong> comme la D3 ou le Class\u2019Tri. Ils s\u2019entra\u00eeneront avec les adultes, mais toujours avec une <strong>approche adapt\u00e9e \u00e0 leur \u00e2ge<\/strong> et \u00e0 leurs envies.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Tous nos entra\u00eenements sont encadr\u00e9s par des <strong>\u00e9ducateurs dipl\u00f4m\u00e9s<\/strong>, avec des m\u00e9thodes valid\u00e9es par la <strong>F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Triathlon<\/strong>, pour garantir <strong>s\u00e9curit\u00e9, progression et plaisir<\/strong>. <br><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Alors n&#8217;h\u00e9sitez plus, venez faire un essai ! <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br><strong>Date de rentr\u00e9e :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">10 Septembre 2025<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Planning des entra\u00eenements : <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"543\" src=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-1024x543.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-379\" srcset=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-1024x543.png 1024w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-300x159.png 300w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-768x407.png 768w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image.png 1322w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br>* Etant donn\u00e9 la contrainte logistique de n&#8217;avoir qu&#8217;une seule ligne d&#8217;eau, les cours de natation-soutien sont r\u00e9serv\u00e9s aux enfants ayant besoin d&#8217;une s\u00e9ance suppl\u00e9mentaire pour progresser dans la natation. Ce sont les entra\u00eeneurs qui d\u00e9cident d&#8217;inviter les enfants \u00e0 cette s\u00e9ance suppl\u00e9mentaire selon leur ressenti.<br>** les s\u00e9ances du samedi sont encadr\u00e9es par le VSN.<br>***Les s\u00e9ances de v\u00e9lo en ext\u00e9rieur (14+) ne sont pas encadr\u00e9es. L&#8217;horaire de d\u00e9part peut varier selon la saison. Nous n&#8217;acceptons que les mineurs autonomes, dont les parents ont sign\u00e9 une d\u00e9charge. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><br>Tarif \u00e0 l&#8217;inscription : <\/strong><br>150\u20ac <br>Remise de 20\u20ac si vous \u00eates dans l&#8217;un des deux cas : <br>&#8211; un parent est adh\u00e9rent au club<br>&#8211; une soeur\/un fr\u00e8re est adh\u00e9rent au club<br><br>Pour vous inscrire, rendez-vous dans la rubrique <a href=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/index.php\/inscriptions\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/index.php\/inscriptions\/\">inscriptions <\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br><br><strong>Cr\u00e9neaux selon groupe d&#8217;\u00e2ge : <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00c0 partir de 14 ans (cat\u00e9gories Minimes, Cadets et Juniors), les jeunes peuvent participer aux entra\u00eenements en m\u00eame temps que les adultes.<br>Mais pas d\u2019inqui\u00e9tude : l&#8217;encadrement reste adapt\u00e9 \u00e0 leur \u00e2ge, avec une p\u00e9dagogie diff\u00e9renci\u00e9e pour r\u00e9pondre \u00e0 leurs besoins sp\u00e9cifiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les groupes d\u2019\u00e2ge sont donn\u00e9s \u00e0 titre indicatif. En r\u00e9alit\u00e9, chaque jeune progresse \u00e0 son rythme, et pour garantir la meilleure coh\u00e9sion et dynamique d\u2019apprentissage, les entra\u00eeneurs peuvent r\u00e9ajuster la composition des groupes en fonction du niveau, de la motivation ou de l\u2019autonomie des enfants.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Entra\u00eeneurs : <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Course \u00e0 Pied : <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Fr\u00e9d\u00e9ric HABOUZIT Brevet F\u00e9d\u00e9ral 3 , responsable de section<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Natation : <br>Franck COMBES, BPJEPS AAN et BE moniteur de sport<br>Ana\u00efs ROLS, BPJEPS AAN ET APT, stagiaire BF2<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">V\u00e9lo : <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Thomas BLENET, Stagiaire BF2, BPJEPS AAN, professeur des \u00e9coles<br>Nicolas PARIS, Brevet F\u00e9d\u00e9ral de Cyclisme, Stagiaire BF2<br>Jeoffrey BEDOT, stagiaire BF2<br><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Mat\u00e9riel n\u00e9c\u00e9ssaire : <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un bonnet de bain<\/li>\n\n\n\n<li>Des lunettes de bain<\/li>\n\n\n\n<li>Un maillot de bain<\/li>\n\n\n\n<li>Des chaussures pour courir<\/li>\n\n\n\n<li>Un casque<\/li>\n\n\n\n<li>Un v\u00e9lo (de pr\u00e9f\u00e9rence un VTT si votre enfant n&#8217;en avez pas merci de le pr\u00e9ciser au moment de votre inscription)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">La trifonction, la tenue sp\u00e9cifique du triathl\u00e8te, est fournie par le club et pr\u00eat\u00e9e \u00e0 chaque jeune en cours de saison. Elle est aux couleurs du club et permet \u00e0 tous de participer aux \u00e9preuves avec une tenue adapt\u00e9e et harmonis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Nous la reprenons en fin de saison, ce qui vous \u00e9vite d\u2019avoir \u00e0 racheter une nouvelle tenue chaque ann\u00e9e, surtout quand votre enfant grandit rapidement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong> <\/strong><br><br><strong><strong>Lieux d&#8217;entra\u00eenements : <\/strong><\/strong><br><br><strong>NATATION : <\/strong><br>Espace de Libert\u00e9 <br><br>15 minutes avant l&#8217;heure pr\u00e9vue de l&#8217;entra\u00eenement, un \u00e9ducateur fera ouvrir les portiques d\u00e9di\u00e9s afin que les parents puissent aller aux vestiaires avec leurs enfants. <br>Les parents ne sont pas autoris\u00e9s \u00e0 rester au bord du bassin ils doivent regarder la s\u00e9ance depuis les gradins. <br>Les parents doivent r\u00e9cup\u00e9rer leurs enfants \u00e0 la sortie du bassin et les aider \u00e0 se changer dans les vestiaires. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>VELO (6-13)<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les lieux d&#8217;entra\u00eenements peuvent varier au cours de la saison pour bien profiter de la nature qui nous entoure. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Au d\u00e9but de la saison : RDV Parking du gymnase du complexe de loisir de Montplaisir<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"588\" src=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WhatsApp-Image-2025-08-22-at-09.34.08_8df8b65f-1024x588.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-329\" style=\"width:651px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WhatsApp-Image-2025-08-22-at-09.34.08_8df8b65f-1024x588.jpg 1024w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WhatsApp-Image-2025-08-22-at-09.34.08_8df8b65f-300x172.jpg 300w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WhatsApp-Image-2025-08-22-at-09.34.08_8df8b65f-768x441.jpg 768w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WhatsApp-Image-2025-08-22-at-09.34.08_8df8b65f.jpg 1295w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br><strong>VELO (14+)<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les entra\u00eenements &#8220;Route&#8221; pour les 14+ se d\u00e9roulent avec le V\u00e9lo Sprint Narbonnais, partenaire du club. <br>Le point de RDV est l&#8217;\u00e9glise de Bizanet et les parcours sont communiqu\u00e9s par le VSN. <br><br><br><strong>COURSE A PIED (12+) : <\/strong><br><br>Parc des sports et de l&#8217;amiti\u00e9 entr\u00e9e &#8220;parking des panneaux solaires&#8221;<br>Avenue Jean Antagnac <br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"615\" src=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-1-1024x615.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-318\" style=\"width:588px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-1-1024x615.png 1024w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-1-300x180.png 300w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-1-768x461.png 768w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-1-240x145.png 240w, https:\/\/www.tri-club-narbonne.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-1.png 1245w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Contact, renseignements : <\/strong><br>Cyril : 06.80.65.03.62<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">L&#8217;essentiel des communications passent par le groupe WhatsApp &#8220;Ecole de triathlon du TCN&#8221; les parents y seront invit\u00e9s d\u00e8s votre inscription<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;\u00e9cole de triathlon du TCN est de retour \u00e0 compter de la saison 2025-2026 !! 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